Мы за трезвую нацию
Вино и мудреца сведет с ума
Водку, вино, пиво пить – здоровью вредить
Водку пил – ум утопил
Алкоголь – это чудо дьявола
Опьянение есть добровольное сумасшествие
Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь
Пить перестанешь – человеком станешь
С увеличением градусов даже углы тупеют
Пьяным народом управлять легче
Бутылка разом всё подмять успела – здоровье, репутацию и дело
Алкоголизм начинается там, где кончается фантазия
Пьяница проспится – к работе не годится
Алкоголь уносит больше человеческих жизней, чем самая тяжелая эпидемия
Пьянство – это добровольное безумие
Вино – начало всех грехов
Хмель шумит – ум молчит
Полно пить, пора ум копить
И пьян, и бит, и голова болит
Счастлив тот, кто вина не пьёт
Алкоголь – поставщик людей для тюрем
Вино входит – ум выходит
Стакан гранен, но жизнь-то многогранней
Трезвость – норма жизни
Пьяный глуп – пропьет и тулуп
Нет такого здоровья, которое устоит против водки
Пить вино также вредно, как принимать яд
От нечего делать пьют только недалёкие люди
Человек пьющий ни на что не годен
Каждый алкоголик обязательно закусывает здоровьем своих близких
Не жаль вина, а жаль ума
И умные головы от вина глупеют
Чай попьёшь – орлом летаешь, водку пьёшь – свиньей лежишь
Чарка вина не прибавит ума, другая да третья сводит с ума
Кто не упивается вином, тот крепок бывает умом
Трезвая нация - здоровая нация
Вино будит разум, чтобы уложить его спать поудобнее

Калорийность алкоголя

Несмотря на то, что средства массовой информации, врачи и вообще все люди говорят о том, что алкоголь – это яд и он вредит здоровью, продажа спиртных напитков остается прибыльным бизнесом. Большинство людей не может представить себе хороший праздник без алкоголя. Есть мнение, что от частого употребления алкоголя толстеют. Сегодня мы разберемся, откуда появилось это мнение, калориен ли алкоголь и в чем реальные причины лишнего веса.

Калории в алкоголе содержатся в достаточно большом количестве
Калории в алкоголе содержатся в достаточно большом количестве

Почему от спиртного толстеют

Для многих станет большим открытием, что калории в алкоголе содержатся в достаточно большом количестве. Даже «культура пития» не может ничего поделать с этим фактом. Поэтому люди, позволяющие себе даже умеренное употребление алкогольных  напитков, толстеют. Существует несколько причин, из-за которых алкоголь приводит к увеличению веса.

  1. В спиртных напитках содержится много сахара.
  2. Калорийность алкоголя довольно высока.
  3. Этиловый спирт негативно воздействует на обменные процессы в нашем организме, что и приводит к набору лишних килограммов и уменьшению количества сжигаемого жира.

Таким образом, небольшой процент от потребляемого этилового спирта превращается в жировую ткань, а после переработки высвобождается ацетат, который подменяет собой жировую ткань в крови, и ускорению этого процесса способствует высокая калорийность алкоголя. Это очень неудачное сочетание эффектов, которое сильно осложняет жизнь тем, кто мечтает похудеть. Вот почему люди толстеют после приема алкогольных напитков. Самую большую опасность в этом отношении представляют напитки с большим содержанием сахара: шампанское, различные вина, алкогольные коктейли и так далее.

Сколько калорий содержится в различных видах спиртного

Чтобы наглядно продемонстрировать, каково содержание калорий в различных видах спиртного, мы представили точные данные о наиболее распространенных видах алкогольных напитков. Таблица демонстрирует, где калорий меньше всего, а где – больше.

Название напитка Углеводы (граммов в 100 г. напитка) Калорийность алкогольных напитков (на 100 граммов)
Пиво2,8% 4,4 34
Пиво 4,5% 3,8 45
Белые вина 10% 4,5 66
Белые сухие вина 12% 0,2 66
Красные вина 12% 2,3 76
Полусладкие вина 12,5% 4 78
Шампанское 12% 5 88
Вермут 13% 15,9 158
Портвейн 20% 13,7 167
Виски 40% 0 220
Водка 40% 0,1 235
Текила 40% 24 231
Коньяк 40% 1,5 240
Ром 40% 0 220

 

Таблица показывает, сколько калорий на 100 граммов содержится в каждом напитке, но при этом не до конца отвечает на вопрос, почему люди толстеют от алкоголя. Несмотря на то, что в пиве содержание калорий меньше всего, от него толстеют намного чаще. Почему так происходит? Ответ на вопрос  здесь несколько шире.

От постоянного употребления пива сильно толстеют
От постоянного употребления пива сильно толстеют

Почему от пива толстеют

Наверное, каждый слышал о том, что от постоянного употребления пива сильно толстеют. Несмотря на то, что таблица показывает относительно низкое содержание калорий в пиве, нужно смотреть в проблему глубже.

Подумайте о том, сколько вы можете употребить, скажем, водки, и в каком количестве пиво. К тому же водку мы не будем покупать каждый день, чтобы провести вечер. Калорийность рома, водки, коньяка или другого крепкого напитка значительно выше. Но с пивом ситуация противоположная. На сегодняшний день достаточно много людей, которые приобретают бутылочку пива после тяжелого трудового дня, чтобы расслабиться вечером. Именно поэтому мы потребляем пиво в большем количестве, соответственно и калорий накапливается в организме больше.

Еще один фактор, который способствует набору веса при употреблении пива – содержание некоторых других веществ в этом напитке. Одним из таких компонентов является фитоэстроген. Для мужчин он представляет особенную опасность. Фитоэстроген является аналогом основного женского гормона. Когда его содержание повышается в организме мужчины, это приводит к появлению сразу нескольких негативных эффектов со временем.

  1. С пивом в организм человека попадает большое количество лишних калорий, которые преобразуются в жировую ткань и распределяются по организму.
  2. Происходит феминизация.
  3. У мужчин начинает расти грудь.
  4. В дальнейшем пивной алкоголизм может привести к серьезным нарушениям работы печени, что, в свою очередь, ведет к появлению целлюлита и множеству других, более серьезных нарушений.

Все это в большей степени характерно именно для пива, поэтому пивной алкоголизм так опасен.

Помимо лишнего веса

На самом деле, лишний вес – это далеко не самое страшное последствие употребления алкоголя. Алкоголь является сильнейшим ядом, который может привести к деградации личности, нарушению работы всех систем органов, ухудшению психического состояния, появлению излишней эмоциональности, потере социального статуса и многое другое.

По этой причине лучше всего оградить себя от употребления алкоголя, заменив его альтернативными напитками и развлечениями.

Вылечить алкоголизм невозможно???

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

Читайте также

Рекомендуем почитать:

Adblock
detector